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lunes, 16 de octubre de 2017

El azúcar, un dulce veneno

El azúcar duplica o triplica su consumo diario según el máximo recomendado por la OMS (Organización Mundial de la Salud) y los expertos advierten que esta situación es insostenible puesto que el sobrepeso, los problemas cardiovasculares y la diabetes son los principales efectos de este consumo.

Actualmente la sociedad vive en una época muy dulce y apetecible, tanto es así que cada uno de nosotros consume al día el doble de lo recomendado por la OMS, de los 25 gramos de azúcar al día que viene siendo lo recomendado, se ha comprobado que existen personas que sobrepasan la media con 70 y 100 gramos diarios.

El veneno dulce
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